綿陽新聞網(wǎng)訊 近日，在“2025年綿陽市社會心理服務優(yōu)秀案例征集活動”中，綿陽十一中鐘丹丹和趙彬老師共同完成的案例《“融冰之旅”——積極心理學視角下校園欺凌早期干預案例》榮獲“綿陽市十佳案例”。這一成果的取得是該校高度重視心理健康教育工作、積極推進校園欺凌防治工作的有力見證。
鐘丹丹和趙彬老師憑借扎實的專業(yè)知識、豐富的實踐經(jīng)驗以及對學生細致入微的關懷，深入剖析校園欺凌早期現(xiàn)象，精心打造出這一具有創(chuàng)新性和實效性的干預案例。該案例不僅為解決校園欺凌問題提供了新的思路和方法，也在全市范圍內(nèi)起到了良好的示范引領作用。
校園欺凌是青少年心理健康發(fā)展的重要阻礙，其表現(xiàn)形式正從顯性暴力逐漸轉(zhuǎn)向隱蔽性更強的關系欺凌與網(wǎng)絡欺凌。中國青少年研究中心2020-2022年調(diào)研數(shù)據(jù)顯示，53.5%的未成年學生曾遭受校園欺凌，其中隱性欺凌因隱蔽性強，易被教育者忽視，卻對學生自尊構建、社交發(fā)展及學業(yè)表現(xiàn)造成深遠創(chuàng)傷。為破解這一難題，綿陽十一中心理輔導中心鐘丹丹老師以初二某班為試點，基于積極心理學理論，構建“認知-情感-行為”三維干預模型，開展了為期兩個月的“融冰之旅”班級早期干預實踐，從根源上優(yōu)化班級生態(tài)，為青少年健康成長筑牢心理防線。
2025年4月，班主任某老師因班級存在小團體分化、課堂秩序渙散、課間爭執(zhí)頻發(fā)等問題，向心理輔導中心提出轉(zhuǎn)介。通過匿名問卷調(diào)查與個別訪談的綜合評估，發(fā)現(xiàn)該班級處于欺凌早期的“灰色地帶”：3-4個穩(wěn)定小團體存在較強排外性，15%的學生曾因性格、成績等差異遭受隱性排斥，班級認同感普遍偏低，學生群體中彌漫著焦慮與壓力情緒。
深入剖析問題根源，認識到傳統(tǒng)“事件驅(qū)動型”懲戒模式對此類早期階段難以奏效。核心癥結在于班級生態(tài)系統(tǒng)的結構性失衡：學生共情能力與社交技能缺失；班級缺乏包容的共同體文化；部分學生自我價值感與歸屬感不足?；诖?，摒棄“頭痛醫(yī)頭”的被動應對，轉(zhuǎn)向以班級生態(tài)系統(tǒng)優(yōu)化為核心的前瞻式干預。
認知是行為的先導，通過認知心理課引導學生實現(xiàn)自我與他人認知的雙重突破。在“摘下心靈面具”活動中，學生通過繪制理想面具、匿名分享隱秘煩惱，打破刻板印象，激發(fā)共情能力?；谌锔衤愿駜?yōu)勢理論，開展“能量卡片”活動，引導學生發(fā)掘自身與他人的積極特質(zhì)，將“書呆子”等負面標簽轉(zhuǎn)化為“智慧星”“勇氣星”等正面認知，從根源上減少偏見與排斥。
情感聯(lián)結：培育信任，建立歸屬。以5月心理健康月為契機，組織戶外心理游園活動，設置曼陀羅彩繪、氣球爆破減壓、“心有靈犀”情緒互動等環(huán)節(jié)，讓學生在體驗中釋放壓力、感受信任與支持。“共繪一幅畫”班級藝術療愈活動中，每位學生的獨立創(chuàng)作最終拼接成“理想班集體”主題畫作，通過強烈的儀式感強化學生的歸屬感與集體認同感，讓每個學生都意識到自身在集體中的獨特價值。
行為共建：創(chuàng)造成功，固化習慣。為將認知轉(zhuǎn)變與情感升溫轉(zhuǎn)化為穩(wěn)定行為，推出“天使與國王”秘密任務與“微光行動”21天打卡挑戰(zhàn)。前者通過匿名善意幫扶，促使學生主動關注非親密同學的需求；后者以“每日一善”記錄機制，將主動問候、真誠贊美、互助解題等利他行為轉(zhuǎn)化為班級風尚。班主任與心理教師全程扮演引導者與觀察者角色，及時強化積極行為，將活動中的正能量轉(zhuǎn)化為班級日常文化。
成效顯著：數(shù)據(jù)與實踐雙重印證改變。干預成效通過量化數(shù)據(jù)與質(zhì)性反饋形成立體印證。班級凝聚力量表平均分從28.5分提升至36.8分，青少年共情量表顯示整體共情水平顯著提升（p<0.01），隱性欺凌行為發(fā)生率下降超30%，學習生活滿意度平均分從26.0分提升至35.2分。個體層面，曾獨來獨往的學生逐漸融入集體，課堂參與度與學業(yè)成績同步提升；群體層面，小團體邊界模糊化，跨群體交流常態(tài)化，班級在校級集體活動中表現(xiàn)突出，獲評“精神文明班級”。班主任反饋班級管理從“被動救火”轉(zhuǎn)為“主動向好”，家長也反映孩子負面情緒減少，更樂于分享班級趣事。
校園隱性欺凌如冰封河流，表面平靜而暗流涌動。單純的批評懲戒難以觸及根本，唯有以“積極心理學”為陽光，通過前瞻性的干預才能融化心靈堅冰。十一中“融冰之旅”的實踐證明，構建積極包容的班級生態(tài)，培育學生的共情能力、歸屬感與善意行為，是校園欺凌預防的有效路徑。
綿陽十一中相關負責人表示，未來，學校將持續(xù)深耕積極心育，為每一位學生的健康成長筑牢心理防線，進一步加強教師心理育人能力培訓，深化家校合作，為學生的心理健康成長筑牢心理防線。（鐘丹丹 黃友勇）
